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吃大蒜的好处和坏处都是什么

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吃大蒜的好处和坏处都是什么

阿谀奉迎 问:“我是一个男性,最近一段时间和同事聊天的时候,他们都说平时经常吃大蒜对身体健康很有好处,可是每次我吃大蒜的时候家人都嫌口气比较大,不让我吃,我想了解一下吃大蒜的好处和坏处都是什么呢?

2017-05-19 大蒜

吃大蒜的好处

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!大蒜的作用主要在于杀菌、提味、防癌抗癌等,但是过多食用,会对眼睛有伤害作用。

2017-05-19

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