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减肥喝什么粥好

场景/问题/来源

减肥,怎么喝,怎么饮食,食用方法

≮若你碰到他≯问：2020-04-13 10:13:17

知识/回答

减肥喝什么粥比较好？

≮若你碰到他≯问：2015-04-13 10:13:17关键词：减肥怎么喝怎么饮食食用方法

我要回答

我这个人比较贪吃，所以也就是这样，我才会非常的胖。不过我今天在电视上看到，说是喝粥可以减肥的。那么请问，减肥喝什么粥比较好？

BT知识网小编解答：

你好，能够帮助我们减肥的粥还是很多的，比如说很多人都喜欢吃的百合粥，它的减肥效果就非常的好，而且百合粥吃起来还有一股甘甜的感觉，不会很腻，非常的爽口。除了百合粥之外，薄荷粥也是有着很好的减肥效果的。但是薄荷粥吃起来非常的清凉，所以并不是所有人都能够承受的。最后，喜欢的人还可以弄点荷叶煮粥来吃，这个粥的减肥效果也同样是非常的好。

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