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长痘痘可以吃黄瓜吗

场景/问题/来源

黄瓜,痤疮,能不能吃,能食用吗

那些、小感动问：2020-12-11 15:50:20

知识/回答

脸上长痘痘可以吃黄瓜吗？

那些、小感动问：2015-12-11 15:50:20关键词：黄瓜痤疮能不能吃能食用吗

我要回答

脸上不知道怎么回事长了好多的小痘痘，尤其是T字区的位置。我感觉可能跟我的饮食有关系，这个时候还能吃黄瓜吗？

BT知识网小编解答：

可以吃。黄瓜本身就有补水内容的效果，很多人直接用黄瓜片做成面膜来敷脸，进行护肤。长痘痘时由于内分泌失调，内里湿热，上火或者环境过于干燥引起的。不宜吃的是辛辣的，油腻的，还有刺激性的食物。而多吃富含维生素的蔬菜和水果有利于缓解内热，降火。而黄瓜中富含大量的维生素，并且水量充足，不仅对皮肤有补水功效，更有美白，滋润的作用。长痘痘时吃黄瓜有利于痘痘的痊愈，补充身体所需的维生素和水分，对于皮肤和身体健康都是有好处的。

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1、晚上吃黄瓜对身体好吗？

你好，晚上吃黄瓜是有好处的，因为黄瓜里面含有大量的维生素C分解酶，能够起到清理肠道多余脂肪的功效，所以很多女性喜欢用吃黄瓜的方式来减肥，这也是有着一定的科学依据的。还有就是黄瓜可以起到清热解毒，促进排便的效果，对于便秘的人来说，可以在晚上多吃一些黄瓜。但是需要注意的是，最好不要在睡觉之前吃太多的黄瓜，不然非但不会起到减肥的效果，反而容易滋补体内水分。

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2、黄瓜是凉性还是热性的，怎么吃好？

您好，黄瓜含非常丰富的人体各种营养，富含蛋白质，碳水化合物，维生素C，核黄素，等营养，美容养颜，食材简单易做，也可以直接清洗干净就吃，所以受到很多人喜欢，但是肠胃功能不好的人，脾胃虚弱的人不建议吃大量的黄瓜，黄瓜味甘，性凉，黄瓜最好不要和辣椒等食物一起吃会破坏维生素C.凉拌黄瓜可以放点醋和大蒜，这样可以增加维生素的活性，大蒜可以缓解黄瓜的凉性黄瓜可以生吃，炒，烧汤等，可以清热解毒等，美容护肤，利水，利尿等。

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