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膝盖很怕冷怎么办

场景/问题/来源

膝盖怕冷,怎么解决,如何解决,解决方法

傷感非主流问：2020-12-09 00:00:50

知识/回答

膝盖很怕冷怎么办呢

傷感非主流问：2015-12-09 00:00:50关键词：膝盖怕冷怎么解决如何解决解决方法

我要回答

一到冬天，就感觉怎么穿衣服都会觉得冷，而且特别是膝盖，很容易受凉，受凉之后，都会有点酸痛的感觉，不知道膝盖怕冷怎么办？

BT知识网小编解答：

考虑您有可能是因为没有注重膝盖的保暖，或者是因为过度的劳累受凉，潮湿，而引起的风湿疾病的早期，这时候应该做好局部膝盖的保暖工作，需要适当的休息，避免疲劳，可以每天使用一些活血化瘀的药物，涂抹在患处，进行适当的按摩，改善局部的血液循环，减少膝盖发冷的现象，在日常生活中，需要注意，在运动的时候，要注重对膝盖的保护，比如说上楼梯，或者是跑步的时候可以使用一些护膝的产品等等。

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膝盖比较怕冷也就是我们经常所说的身体的虚弱也就是说身体血气不足从而导致的膝盖比较冰冷，一般这种情况女性出现的情况比较多主要是现在上班族女性很少的进行身体的运动，加上月经来临时会导致血气的不足，所以需要进行身体补血气，平时到时候多吃一些桂圆红枣阿胶等可以泡茶生吃都是可以的，还有就是要经常性地进行走动尤其是晚上最好是适当的进行跑步或者是散步。

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