惊！冬季最受欢迎橘子的禁忌

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橘子

惊！冬季最受欢迎橘子的禁忌

知识/回答

冬天是桔子最泛滥成灾的时节，全部水果店上面弥漫着橘黄。一个、2个为什么会舒服?如何吃都不容易感觉腻口。我们在享有的另外是否还要关注一下有没有一个摄取的信用额度?

每日吃3个桔子，就能考虑每人对维他命C的需要量。若服用过多，过多摄取维他命C时，身体新陈代谢的草酸会增加，易造成尿结石、肾结石;桔子含发热量较多，一次服用过多，还会继续促成口腔炎、牙周炎等症，乃至造成“桔子病”，出現皮肤变黄等病症。

嘴馋的盆友要注意了，再看来一下吃橘子的三大忌讳：

1.桔子与牛乳不适合同食。牛乳中的蛋白易与桔子中的水杨酸和维他命C产生反映，凝结成块，不但影响消化，还会继续造成腹胀、腹痛、腹泻等病症，应在喝了牛乳1小时后再吃橘子;此外，肠胃、肾、肺功能检查阴虚内热者不能多吃，以防引起腹痛。

2.吃药禁吃桔子。桔子带有丰富多彩的水杨酸和维他命C，服食维生素B12、磺胺类、安体舒通和补钾药品时，均应禁吃桔子。

3.忌鲜橘子皮煮茶饮。取下后的桔子大多数用防腐剂侵泡后再发售，防腐剂为一种有机化学中药制剂，对瓜瓤没影响，但桔子皮上残余的防腐剂却无法用冷水洗去，若用那样的橘子皮泡水当奶茶，不利于身心健康。

如今应当知道吧!再美味的东西也不必嘴馋哦~，万事万物全是要注重适当的，还有营养成分假如摄取量过高就会存有伤害的。千万别被它黄黄的瓜瓤所引诱哦，瓜瓤虽美味一定要适当啊!

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