怎样治便秘和大便干燥
FAQ解答
怎样治便秘和大便干燥
你是我的幸运儿 问：“我这段时间便秘特别的厉害，而且大便干燥，有的时候两三天都不拍一次便，我担心这样特带影响健康，可是我又不敢随便吃药，怎样治大便秘和大便干燥呢？
2018-08-12
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1个回答
营养师_薛庆鑫
- 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！便秘和大便干燥是两个概念，偶尔的排便困难属于大便干燥，如果两三天不排便，才算是便秘，有这样的症状的人要注意多吃蔬菜水果膳食纤维高的食物，多喝水，可以缓解。
2018-08-13
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