减肥吃这类蔬菜，竟越吃越肥！
减肥吃这类蔬菜，竟越吃越肥！
蔬菜富含膳食纤维又有饱足感，常成为控制体重时必备的选项。然而，如果没有留意吃进肚子裡的量，肥胖可能会偷偷找上门……
你吃对「钾」了吗？、茄子等含钾的蔬菜能降低身体中盐分的浓度、排除多馀的水分；钾虽然能帮助消水肿，但过多的钾可能让体温变低。
实用类文本阅读（10分）你的体重，它们决定林恩①如果你曾经与肥胖斗争过，你应该很清楚这场战争的胜利 语文 2020-06-19 …
合理的饮食结构和习惯与人类的健康息息相关，下列哪一项不符合合理饮食的原则（）A.食物多样，谷类为主 语文 2020-06-28 …
下列哪一项不符合合理膳食的原则（）A.常吃奶类、豆类或其制品B.不挑食，不偏食，膳食要清淡少盐C. 语文 2020-06-28 …
下列关于均衡膳食的叙述正确的是（）①食物多样化、谷类为主②多吃蔬菜、水果和薯类③常吃奶类、豆类或其 语文 2020-06-28 …
下列关于均衡膳食的叙述正确的是（）。①食物多样化、谷类为主②多吃蔬菜、水果和薯类③常吃奶类、豆类或 数学 2020-06-28 …
均衡膳食的基本要求是：食物多样，为主；多吃蔬菜，、薯类；常吃奶类、及其制品；经常吃适量鱼、禽、蛋、 语文 2020-06-28 …
均衡膳食的基本要求是：食物多样，为主，多吃；常吃奶类、豆类或其制品；经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少 语文 2020-06-28 …
爱美之心人皆有之，有些同学感觉自己身体过胖，想减肥。下列减肥措施正确的是A．早起锻炼，不吃早餐B． 政治 2020-06-28 …
下列关于均衡膳食的说法不正确的是（）A.食物多样，谷类为主B.多吃肥肉，少吃鱼类C.清淡少盐，限量 语文 2020-07-01 …
如图是我国的食物“金字塔”简图这个图解告诉我们饮食应该A.食物种类应多样，以谷类为主；多吃蔬菜、水果 其他 2020-12-28 …