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艾草和生姜哪个泡脚好

场景/问题/来源

艾草泡脚,好处,益处,功效

轉身ㄨ已陌路问：2020-12-02 01:11:27

知识/回答

艾草和生姜哪个泡脚更好呢？

轉身ㄨ已陌路问：2015-12-02 01:11:27关键词：艾草泡脚好处益处功效

我要回答

现在的人们都非常的注重养生，许多人都会在晚上用各种中药来泡脚，请问，用艾草和生姜，哪一个泡脚的效果更好呢？

BT知识网小编解答：

不能说艾草泡脚好，还是生姜泡脚好，因为艾草和生姜作为不同的中药，作用是不一样的，只要是对症了，那么对自己来说就是最好的。生姜的主要作用是发汗散寒，如果身体中中了寒毒，受了风寒，可以用生姜来泡脚，当泡脚至身体出汗的时候，症状就会缓解。而艾草主要是起到温经止痛的作用，所以如果有痛经症状，可以用艾草来泡脚，具有一定的效果。而且生姜和艾草还可以二合一一起泡脚，效果会更好。

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艾草是一种非常好的中药材，可以起到祛湿祛寒，舒筋活血的作用，如果出现了皮肤瘙痒，用艾叶擦洗患处，就可以起到很好的止痒作用。但是艾叶对于人体的活血、去火的作用，就决定了人们不能天天都用艾草来泡脚，因为这样的话，会导致面部的气血两亏的，甚至还会因为供血不足，导致头晕头痛的出现。所以一般一周用艾草泡脚两次就可以了，每次泡脚的时间不要超过二十分钟。

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