晚饭吃黄瓜能减肥吗
数字时钟带去了初春问：2020-05-16 18:26:09
晚饭吃黄瓜真的能减肥吗？
数字时钟带去了初春问：2015-05-16 18:26:09
我要回答
媳妇一直看不上自身的身型不太好，每天惦记着要减肥瘦身，这段时间在家里晚饭的情况下只吃黄瓜，我很是担忧她别把人体弄坏了，一般晚餐吃黄瓜能减肥吗？
BT知识网网编解释：
您好，丝瓜是一种瓜果蔬菜，它含有多种多样营养元素，能为身体产生很多维他命、碳水化合物、水等。常吃黄瓜可以具有美容瘦身的功效，针对这些追求美丽的人员能够常常吃黄瓜来协助减肥瘦身。减肥瘦身一定要有一个方案，且不能盲目跟风的减肥瘦身，更不能根据节食减肥的方式 来协助减肥瘦身，那样是不合理的。夜里的情况下只吃黄瓜的确能减肥瘦身，可是假如习惯性只吃黄瓜那样身体的别的营养元素无法跟上，那样非常容易导致人体出问题。
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