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晚上喝白醋

场景/问题/来源

喝白醋,晚间,作用,效果

承諾的背叛问：2020-11-06 15:44:48

知识/回答

晚上喝白醋有什么用？

承諾的背叛问：2015-11-06 15:44:48关键词：喝白醋晚间作用效果

我要回答

前两天去朋友家玩，去了几天之后，发现她每天晚上吃饭之前她都会喝一点白醋，晚上喝白醋有什么样的作用呢？

BT知识网小编解答：

白醋是一种我们生活当中很常见的调味品，因为醋不仅可以帮助我们开胃，还具有一定杀菌消毒的作用，因此晚上喝一点白醋对我们的身体是比较好的，除此之外，白醋在一定程度上面还可以预防感冒，平常没有胃口的人，吃一些白醋也可以开胃，如果平常有拉肚子的状况，也可以喝白醋来缓解，最重要的是，白醋在减肥上面也有一定的功效，所以很多减肥的女生经常都会用喝醋的方法来减肥。

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1、喝白醋减肥法有效吗

白醋服用之后能够很好的促进身体健康，起到杀菌的作用，同时减肥的效果也非常的不错。白醋能够有效的帮助身体进行消化，避免出现脂肪堆积的情况。不过需要注意的是，白醋虽然具有帮助消化的作用，但是如果仅仅依靠白醋来减肥的话是非常不明智的。少量的服用白醋对于身体并没有好处，但是如果大量的服用白醋，对于肠胃的刺激性非常大，不利于保护身体中胃肠道的健康。

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2、喝白醋减肥的正确方法是什么啊？

白醋是酸性的，这一点就可以从它的名字看出。很多人都会使用白醋来调味。但是大多数人不知道的就是白醋可以用来清润肠道。经常适量的喝白醋对肠胃的蠕动很有帮助，可以让肠胃内部的宿便得到很不错的清理。如果宿便得到了很好的清楚，肠胃的功能恢复正常以后就可以起到减肥的作用了。当然这样喝白醋减肥的方法也并不是一劳永逸的。更要有一个合理科学的运动计划。

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