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脱脂牛奶可以用来做酸奶吗

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脱脂牛奶可以用来做酸奶吗

施主別撕、贫僧自己脱 问:“这两天我在网络上买了一台酸奶机,打算每天都给家里人做点酸奶喝,都说酸奶营养丰富还能改善肠胃情况,可是家里今天只有脱脂牛奶,我想知道脱脂牛奶可以做酸奶吗?

2017-09-29 酸奶

脱脂牛奶

有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!可以用脱脂牛奶做酸奶,但是效果不好,味道不如纯牛奶的好喝。而且损失了脂溶性的维生素。建议还是用全脂牛奶做酸奶!

2017-09-29

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