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鸡精吃多了会掉头发吗

场景/问题/来源

吃鸡精,脱发,掉发,影响

君伪红颜醉问：2020-12-06 23:38:30

知识/回答

鸡精吃多了会导致掉头发吗？

君伪红颜醉问：2015-12-06 23:38:30关键词：吃鸡精脱发掉发影响

我要回答

妈妈平时做饭的时候喜欢往里面加鸡精，有人说鸡精吃多了不好，最近正好我的头发有点掉，像知道这是鸡精吃多了造成的吗？

BT知识网小编解答：

鸡精吃多了对身体没有好处，鸡精在消化的过程中呢会分解出谷氨酸，如果吃多了的话就会感染神经系统的一些自然规律，吃一些过量的鸡精就会使人掉头发，还会使人产生一些头晕头痛想要睡觉的一些症状，还会发生休克，肌肉筋挛这一系列的情况，鸡精吃的太多会限制人体对钙这些营养物质的利用，所以说人应该少吃鸡精，每道菜的鸡精数量最好是不要超过0.5毫克的。

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1、孕妇吃鸡精真的好吗

鸡精是日常生活中的常见调料品，孕妇是否可以吃鸡精与孕妇和胎儿营养摄取和鸡精的营养成分有很大的关系。由于鸡精中通常含有谷氨酸钠、鸡肉粒、核苷酸，这些添加剂成分不排除对孕妇和胎儿的健康造成影响。另外，这些成分还会影响胎儿对锌物质的吸收，特别是对于缺锌的孕妇，那么更要注意，不要吃鸡精，而且味精也不要用，饮食清淡，远离辛辣刺激性食物。

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2、孕妇到底能不能吃鸡精和味精

孕妇是不可以吃鸡精和味精的，因为这两种东西都是化学物质合成的，不但孕妇吃了不好，就是正常的成人吃了也不好，因此，如果能不吃的话，最好还是不要吃，尽管饭菜加了鸡精和味精之后，味道会特别的鲜美，但是，最好还是不要吃为好。在平时做饭做菜的时候，可以把五香的料，比如说花椒，香叶，八角等等这些材料放在锅里，这样也是比较有味道的，并且，对人的身体也没有太大的伤害。

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