吃银耳会发胖吗

若你碰到他问：2020-01-23 13:49:28

吃银耳会使身体发胖吗？

若你碰到他问：2015-01-23 13:49:28

我要回答

我喜欢吃银耳莲子汤，我基本上每日都去喝一碗，但我身旁的盆友说多吃白木耳会长胖哦，我也不知道他们的叫法是不是科学研究。我想问一下，吃白木耳会使人体长胖吗？

BT知识网网编解释：

吃白木耳是不容易使人体长胖的哦。白木耳拥有 非常高的营养成分，大家多吃它，还能给自己的人体滋补养生。白木耳有润肺的实际效果，假如大家感觉自身的肠胃燥气很大，能够根据吃白木耳去改进。有的人会长期便秘，此刻白木耳是有益于便秘的哦。白木耳对女士的美容护肤也是有很大的协助的，假如女士常常吃白木耳，会使自身的鲜血白里透红，做到护肤的功效，它还可以为女士身体排毒减去人体脂肪哦。

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