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坐小月子要多少天

场景/问题/来源

坐小月子,注意事项,注意什么,注意点

╱/独自一人倚花红问：2020-07-03 10:37:29

知识/回答

坐小月子需要多少天？

╱/独自一人倚花红问：2015-07-03 10:37:29关键词：坐小月子注意事项注意什么注意点

我要回答

我前不久察觉自己怀了孕，但是男友不想生孩子，我就去干了人工流产，如今觉得有点儿不舒服，做小月子要多少天時间呢？

BT知识网网编解释：做小月子的情况下和做月子一样，假如标准容许，建议坐一个月上下的時间，那样对人体比较好，要是没有不必要的時间，还要先坐一周，那样对孑宫才不容易导致损害，做月子期内一定要留意卧床休息，尽可能不必下床活动行走，以防导致孑宫的损害，坐月期内要留意饮食搭配，尽可能吃一些口味淡的，非常容易消化吸收的食材，不必吃辛辣食物的东西，一些活血化瘀的东西也不能吃，会导致孑宫出现异常收拢，对人体有影响。

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1、坐小月子是能够吃水果吗？

月子可以吃水果，但是吃水果的时候最好用开水烫一下，吃完后为了牙齿的健康最好再用温水漱口，而且吃的水果最好选择温和性的，像香蕉、苹果之类的水果都是可以吃的。因为在做小月子的时候，女性朋友的身体是最虚弱的阶段，所以吃东西要选择比较温和的，这样不仅补充营养，还不会伤害身体。所以在坐月子期间是可以吃水果的，大家可以放心吃，只要吃的温和。...[查看全文]

2、做小月子吃什么好呢？

女性在坐月子期间是要注意及时的调理身体的，因为产后是会导致女性的身体营养发生大量的流失的，而此时有可能会导致女性发生身体抵抗力低下、容易生病甚至是产后后遗症。因此是要注意及时的补充营养，此时要多吃一些富含维生素、钙元素以及多种微量元素的食物，要注意避免辛辣的食物，可以多吃一些猪蹄、骨头汤、榴莲、苹果等温性的食物，要避免寒凉食物。

...[查看全文]

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