醋泡葡萄干减肥怎么吃好呢
FAQ解答
醋泡葡萄干减肥怎么吃好呢
梦醒时分° 问：“我最近听好朋友说醋泡葡萄干能够帮助减肥，正好我不喜欢运动，我回家就用醋跑了一些葡萄干打算减肥吃，但是我不知道要怎么吃效果才能好，我想了解下醋泡葡萄干减肥怎么吃效果好？
2017-09-26 减肥
醋泡葡萄干
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！作用不大，虽然醋可以促进脂肪代谢，但是葡萄干中的糖还是比较高的，而且这也不是一个可以长期坚持的体控方法。减肥要注意饮食，多喝水，增加运动。
2017-09-26
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