什么食物含蛋白质比较高呢
FAQ解答
什么食物含蛋白质比较高呢
暗恋天 问：“我最近一段时间一直在减肥，总是吃一些青菜和水果，可是最近我发现免疫力变得特别的差，总是容易生病，都说让我补充蛋白质，我想知道吃什么食物含蛋白质高一些呢？
2017-07-31 蛋白质
含蛋白质的食物
有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名
?>
1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！补充蛋白质最好是优质蛋白，对于提高免疫力作用比较好，例如牛奶、黄豆。豆腐、鸡蛋、鱼肉、鸡肉等，都可以。
2017-07-31
相关问答
所有性激素都是是蛋白质吗
吃什么东西补蛋白质比较好呢
含蛋白质高的食物都有哪些呢
哪些蔬菜含蛋白质最高呢
蛋白质含量高的食物有哪些呢
只吃蛋白质可以减肥瘦身吗
减肥时候的蛋白质食物
蛋白质对减肥的作用是什么呢
相关百科
更多
1月经期可以吃绿豆汤吗？
2脾栓塞可以有效期几年
3怎么才能减肥不反弹？
4黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
5经常吃猪油好吗
6田螺怎么才能去腥味呢
7苹果醋什么时候喝最易减肥呢
8苹果醋一天喝多少最好呢？
9女人吃红糖会胖吗
10经常吃糖会上火吗
为什么用KOH溶液测定50g废水中H2SO4的含量,结果可能会（偏高）呢?废水中有H2SO4,HN 其他 2020-06-07 …
请问什么是英语高级语法?所谓的英语高级语法都是研究什么的,包含什么方面呢?独立主格,分词作状语等等 英语 2020-06-10 …
办事效率高是什么含义?据我所知效率是投入产出比,不表示速度.那么如何表示做事速度快呢? 数学 2020-06-26 …
一句话中蕴含的道理,1、我们都知道世界上最高的峰是珠穆朗玛峰?那第二高的呢?2、有人要烧开水,等生 语文 2020-07-01 …
高中《语文基础知识手册》大概包含什么内容?具体价格呢? 其他 2020-07-03 …
我的佛珠是11颗,算上佛头12颗,有什么含义么?到底算不算佛头呢?11颗有什么含义,12颗又有什么 语文 2020-07-06 …
当两个圆外离时,圆心距与r1和r2之间的关系是什么?当两个圆外切呢?相交呢内含呢内切呢? 数学 2020-07-31 …
马铃薯的最高含氮量是多少?具体的含氮量大概是百分之几到百分之几之间呢? 其他 2020-10-29 …
为什么说膨化食品含铅高都说儿童不宜多食膨化食品是因为膨化食品的铅含量高为什么说膨化食品的铅含量高是原 其他 2020-11-20 …
关于金星上的硫酸云金星大气层高空有一层硫酸云,而在硫酸云之下是极高含量的二氧化碳.但是硫酸的分子量是 其他 2020-12-16 …