高血糖能不能吃香蕉

FAQ解答

高血糖能不能吃香蕉呢？

背對背擁抱问：2015-12-25 14:35:17

我要回答

我是很喜欢吃香蕉的一个人，而且我感觉每天不吃一个香蕉，浑身都不自在，但是我又有高血糖，那么高血糖可以吃香蕉吗？

BT知识网小编解答：

患上高血糖的患者应该从医生那里都知道，饮食上是不可以吃一些辛辣油腻过甜的食物的，不然是会导致身体血糖的增高，从而恶化病情，但是香蕉是含糖量比较低的，而且香蕉有促进消化、稳定情绪的效果，香蕉里面含有丰富的钾元素，是有利于降低血糖的，所以可以适当的食用，而且平时的时候也可以保证饮食的多样化多，食用一些其他含糖量比较低的水果，例如，苹果、猕猴桃、柚子等水果。

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