胡罗卜和哪种食物相克

FAQ解答

胡萝卜和哪种食物相克？要注意什么？

晓风、破残月问：2015-05-20 11:16:22

我要回答

虽然我不会太喜爱红萝卜的味儿，但是以便身心健康还会常常吃一些。仿佛听闻红萝卜也是有食物禁忌，那都需要留意些什么？

BT知识网网编解释：

红萝卜能够具有清目清肝火和护肤美容等多种多样食材作用，常常服用有利于身心健康。可是红萝卜带有一定量的维C溶解酶，因此就需要防止和含有维他命C的食材一起服用，不然会促进维他命C等营养元素获得溶解，青柠檬、石榴和番木瓜等新鲜水果就需要防止一起服用，像萝卜、窝笋及其朝天椒等蔬菜水果也不可以和红萝卜混吃，也不必另外服用淮山药，在做红萝卜时最好配搭肉类食物。

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