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生菜怎么凉拌

场景/问题/来源
生菜,怎么做,如何做,家常做法

默念、青春颜问:2020-06-07 12:37:09

知识/回答

生菜应该怎么凉拌?

默念、青春颜问:2015-06-07 12:37:09关键词:生菜怎么做如何做家常做法

我要回答

平时吃生菜都是煮了吃的,这两天天气热,不想吃热的东西,就听说可以把生菜凉拌了吃,这种做法是怎么做的?好吃吗?

BT知识网小编解答:

生菜其实凉拌着吃最好,主要的做法是,先把买来的生菜清理干净,将老去的叶子和根须摘掉,然后用凉开洗过一遍后将水滤干,滤干后用刀把生菜切成大小差不多一致的长段,另外,准备好大蒜并切成碎末,加入麻酱,一点点盐和一点水,然后,将生菜装到盘里,再把所有的调料都到进去并加入辣椒、甜面酱等东西,拌匀后即可,这样,好吃的凉拌生菜就都好了。

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