吞了枣核多久有反应呢
FAQ解答
吞了枣核多久有反应呢
开心使者 问：“我最近总是觉得自己的气色不是很好，我买来点红枣想每天吃几颗，看身体能不能得到改善，但是今天吃枣的时候我不小心吞了一个枣核，我担心对肠胃不好，我想了解下吞了枣核多久有反应呢？
2018-06-15
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1个回答
营养师_薛庆鑫
- 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！如果直接吞进胃里是没有什么反应的，第二天会随着粪便排出去的，气色不好可以吃点红枣，最好同时搭配一些维生素C丰富的食物，可以促进身体对矿物质铁的吸收利用，平时适当吃些红肉，有助于补铁补血。
2018-06-16
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