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祛痰的食疗

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祛痰的食疗方法是什么呢？

向终点的念头问：2015-12-19 01:29:03

我要回答

我最近的这段时间，老是咳嗽，每次咳嗽都会有痰，现在咳嗽好了，可是还是有痰，而且嗓子都很难受，祛痰的食疗方法是什么呢？

BT知识网小编解答：

有痰多数是因为身体有异常所致的，这个和感冒，受凉，慢性疾病有很大的关系。想要祛痰的话，那么就要多吃一些化痰的食物，平常的饮食一定要清淡，要多吃一些滋阴润肺的食物，像是西红柿，土豆，薏仁，枸杞子，黄瓜等等，然后要多喝水。痰多的话，你可以喝冰糖雪梨汤来缓解，用雪梨切成小块，然后加入开水里面煮沸，最后加入冰糖闷5分钟，然后食用，对于嗓子有很好的保护作用，而且还可以化痰止咳。

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