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红枣银耳汤孕妇能喝吗

场景/问题/来源

红枣银耳,孕期,怀孕,能不能喝

你我不再导电问：2020-06-06 15:15:01

知识/回答

红枣银耳汤孕妇能不能喝呢？

你我不再导电问：2015-06-06 15:15:01关键词：红枣银耳孕期怀孕能不能喝

我要回答

最近听人说孕妇在怀孕期间要补充身体的营养，所以就想要煲红枣银耳汤喝，请问孕妇喝银耳红枣汤对身体好不好呢？

BT知识网小编解答：

孕妇最好不要喝银耳红枣汤，因为银耳是属于凉性的食物，不然很有可能会导致孕妇的身体受到伤害，而且对宝宝的健康也没有好处，但是孕妇平时是可以经常吃一些红枣的，因为红枣是热性的食物，而且多吃还能帮助很好的起到益气补血的作用，这样对调理孕妇的身体很有好处，但是需要注意的是不能多吃，不然很有可能会导致孕妇的身体上火，最好隔一段时间吃一次。

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1、经期期间能喝银耳红枣汤吗

通常来说，银耳和红枣，对于女性朋友们来讲，可是非常有营养的食物之选，经常的和银耳红枣汤不仅可以帮助调养气血，而且可以美容保健，可谓是两全其美。女性经期来临的时候更是需要调养气血的，所以是完全可以喝银耳红枣汤的哦！这对月经不会有什么影响的。此外月经来临的时候一定要多注意休息，避免剧烈运动，以免引起经血过多或是延长的现象。

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2、银耳百合红枣枸杞汤的营养价值有哪些？

俗话说“要想皮肤好，粥里加红枣”，红枣即能补气养血又具有美容的功效，红枣富含维C，经常食用可以延缓衰老，减少色斑，广受女性朋友的欢迎。而银耳可以滋阴养颜，健胃润肺的功效，另外银耳还可以促进肠胃的蠕动，促进体内废物的排泄，所以是一种很好的减肥食品，再加上枸杞也是一种补气养血的佳品，所以这道银耳百合红枣枸杞汤可以说是一道营养价值很大的佳品，尤其适合女性朋友喝。

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