产后掉发吃什么能缓解
FAQ解答
产后掉发吃什么能缓解
就再多一秒的爱 问：“我家宝宝一个月多了，不知道怎么回事我这几天头发掉的特别厉害，家人都说就这样生了孩子都会掉头发，可是我担心是不是身体出了毛病呢，请问产后掉发吃什么能缓解呢？
2017-11-15 掉发
产后掉发
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！产后身体虚弱，免疫力下降，掉头发属于正常现象，缺乏蛋白质，平时对蛋白质的补充不够，不必太担心，注意蛋白质的摄入就好，多吃蛋奶，适当吃红肉，每天喝300ml牛奶。
2017-11-15
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