苦荞茶怎么喝才好呢
FAQ解答
苦荞茶怎么喝才好呢
㊣兒⑧經 问：“我是一个男性，我的身材一直都比较偏胖，都说让我注意调整饮食减肥，否则身材一直胖容易出现三高问题，我听人说喝一点苦荞茶能够避免和预防三高，我想知道苦荞茶怎么喝才好呢？
2017-09-23 苦荞茶
苦荞茶的喝法
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！苦荞茶，可以起到促进脂肪代谢的作用，帮助减肥。建议在减肥期间，多喝水，增加代谢，多吃富含膳食纤维的蔬果，有利于减肥，促进排便！
2017-09-24
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