经常吃灵芝有什么好处呢
FAQ解答
经常吃灵芝有什么好处呢
﹂生﹂世﹂双人ら 问：“最近一段时间朋友来家里做客，给我带来一些灵芝，可是我之前很少买过这样的补品，我只知道灵芝能够滋补身体，我想了解一下吃灵芝对身体有什么好处呢？
2017-05-21 灵芝
灵芝的好处
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1个回答
营养师_白永明
- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
灵芝有很多保健功效，灵芝含麦角甾醇，真菌溶菌酶及酸性蛋白酶、甘露醇，谷氨酸、精氨酸、赖氨酸等多种氨基酸，多肽及多糖类。具有抗肿瘤、免疫调节、降血糖、抗氧化、降血脂与抗衰老，美白作用。
2017-05-21
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