心脏病人经常吃什么水果好
FAQ解答
心脏病人经常吃什么水果好
啦溂啦悳玛西亚 问：“我心脏一直不是特别的舒服，总是感觉心跳很快，都说有很多水果对身体有调理作用，我平时又特别喜欢吃水果，我想知道心脏病人吃什么水果好呢？
2017-08-22 心脏病
水果
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！多吃点苹果和西红柿，心脏病的患者要适当食用五谷杂粮以及豆类，还有富含不饱和脂肪酸、低胆固醇的鱼类。蔬菜水果也是不可少的。最重要的是避免肥胖、戒烟限酒，适当运动，增加血液流通。
2017-08-23
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