孕妇气血虚吃什么好呢

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孕妇气血虚吃什么好呢

亽朩行钚恠路不鲆问：“我今年二十三岁，刚刚得知自己怀孕，听说很多孕妇都会气血虚，所以我想要知道孕妇气血虚吃什么好呢？我到底要如何避免呢？

2016-11-12 孕妇

气血虚

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1个回答

营养师_白永明

- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

没有这种说法，孕妇是一个特殊群体，饮食是至关重要的。害怕气血虚，就需要好好吃饭，饮食是人体气血合成的原材料，是人体营养素的主要来源，是健康的重要条件。然后，补充叶酸就可以了。

2016-11-12

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