孕妇吃什么补肾效果好呢

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孕妇吃什么补肾效果好呢

这样就好╮ 问：“本人女性，现在已经怀孕2个多月了，但是怀孕之后我总是觉得自己的腰部酸痛，并且浑身都没有力气，我觉得自己有点肾虚，但是我又不能吃药调理，我想怀孕了吃什么能补肾呢？

2016-11-22 孕妇

吃什么补肾

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1个回答

营养师_白永明

- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

孕妇补肾只能是通过食疗进行补，比如吃猪腰子汤，猪腰子富含脂肪、碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁和维生素B等，具有健肾、补腰、和肾、理气，通膀胱、止消渴的功效。

2016-11-22

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