平时运动能治疗肾虚吗

FAQ解答

平时运动能治疗肾虚吗

老板，炖一只鸡蛋他妈 问：“现在年纪大了明显感觉自己的身体越来越差了，而且有些时候还会感觉自己的肾非常的虚弱，我想通过健身来让我自己的肾更强壮可以吗？

2016-11-02 肾虚

健身

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！运动可以提高身体素质，整体的身体素质提高了，对治疗肾虚会有很大的帮助，同时建议你吃点补肾的食物，例如枸杞、韭菜子等~

2017-04-17

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