滋阴补阳的食物有什么呢
FAQ解答
滋阴补阳的食物有什么呢
港湾战 问：“我是一个男性，最近一段时间我总是容易出汗，并且总是心烦口燥的，我特别想通过饮食调整一下自己的身体，我想知道能够滋阴补阳的食物有什么呢？
2017-11-09 滋阴的食物
补阳的食物
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1个回答
营养师_许燚坤
- 国家公共营养师三级，从事于食品安全工作，有丰富的膳食搭配经验。
你好，很多粥都是有着滋阴补阳的效果的，比如韭菜粥、锁阳粥、山药栗子粥等等，所以我们平时便可以多吃点这些粥来达到滋阴补阳的效果。
2017-11-09
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