何首乌泡水后能吃吗
FAQ解答
何首乌泡水后能吃吗
先森,别耍流氓 问：“最近我发现自己的头发越来越不好，而且还有很多的白发，我就买了一些乌何首乌打算泡水喝，可是都说让我把何首乌也吃掉效果能更好，我想知道何首乌能吃吗？
2017-09-27 何首乌
何首乌能吃吗
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1个回答
营养师王喜萍
- 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事
您好！何首乌泡水后是可以吃掉的，何首乌性温，具有清热解毒、润肠通便的功效，但一次不要吃多，最多一日在30g左右。
2017-09-28
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