婴儿真的能吃黑芝麻吗
FAQ解答
婴儿真的能吃黑芝麻吗
无可置疑◆ 问：“这我家小孩现在刚刚八个月，但是孩子最近一段时间有点缺钙，每天晚上睡觉的时候都出很多的汗，而且还经常哭闹，我想给他吃点补钙的食物，婴儿能吃黑芝麻吗？
2017-01-05 婴儿
黑芝麻
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！黑芝麻淀粉钙含量为780mg/100g，牛奶中的钙含量为104mg/100g。在钙的含量上直观的看，的确黑芝麻的含钙量更高一些，但是在钙的吸收上，牛奶中的钙吸收的更好。因此还是建议奶制品补钙。孩子也可以用钙制剂补钙。
2017-01-06
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