吃什么食物止咳效果最好
FAQ解答
吃什么食物止咳效果最好
怪щǒ过汾着瞇、 问：“这几天我一直不断的咳嗽，胸腔都疼的特别的厉害，晚上都睡不好觉心情都变得特别的烦躁，我听说有很多食物能够润肺，我想了解下吃什么食物止咳效果最好呢？
2017-11-14 止咳的食物
吃什么止咳
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！止咳，要多喝水，起到润喉的作用，可以吃些富含维生素的水果或者喝点淡茶，也可以熬冰糖雪梨汤、红豆芋头汤、冬瓜汤等，可以缓解咳嗽。
2017-11-14
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