吃什么对乳腺有帮助啊
FAQ解答
吃什么对乳腺有帮助啊
*丶海阔天空 问：“我是一名职业女性，可能由于平时的工作压力大，乳房有时总感觉咝咝啦啦的疼，我想问一下，除了保持心情愉快以外，平时吃些什么食物对乳腺有帮助啊？
2017-11-05 乳腺
食物
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！保护乳腺首先要保持良好的心情，心理压力不要过大，多吃新鲜的蔬菜水果，同时要经常摄入适量的豆制品或者每天早上个一杯豆浆，有利于保护乳腺健康。
2017-11-05
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