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补脾能吃些什么

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补脾能吃些什么

他腐朽年華* 问:“公公婆婆年纪大了,身体也不如以前好了。我最近想给他们补充补充身体,他们脾肾不是很好,我想知道补脾可以吃什么呢?

2017-07-26 食物

补脾

有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!脾虚可以喝一些含有薏米、红豆的粥,可以喝点红豆薏米粥,银耳红豆粥,都有健脾养胃的作用。尽量不吃寒性的食物。

2017-07-26

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