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发菜有什么营养价值

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发菜有什么营养价值

爱我所爱@ 问:“今天妈妈做了一道菜,我看着这奇奇怪怪的东西没有什么食欲,妈妈说,这是发菜,有营养的。发菜有什么营养价值呢?

2017-08-06 营养价值

发菜

有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

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1个回答

临床护理师_付宝芳

- 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。

你好,发菜的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,脂肪含量却极少,还含有碘、铁、钙、铜等十多种矿物质和人体所需的七种氨基酸。

2017-08-06

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