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孕妇吃什么营养品好

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孕妇吃什么营养品好

々爱被冰凝固ゝ 问:“我怀孕七个月了,现在需要的营养也大了,家人打算给我买些营养品来补充营养,又担心会影响到孩子健康,请问孕妇吃什么营养品好呢?

2017-11-07 孕妇、

营养品

有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!孕妇要多吃新鲜的蔬菜水果、注意补钙,多吃五谷杂粮、鱼禽肉蛋也要适量补充,适当吃些膳食营养补充剂,铁、钙、复合维生素等。

2017-11-07

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