女性经期能吃芋头吗

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女性经期能吃芋头吗

.·☆蝶舞飛揚☆·. 问：“本人女，最近妈妈买回来很多芋头特别的好吃，但是我昨天来了月经，有一点肚子疼，现在有很多东西我都不敢随便吃，怕会肚子疼，我想了解下女性经期能吃芋头吗？

2016-11-01 芋头

月经期

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1个回答

营养师王喜萍

- 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会理事；吉林市营养学会常务理事

您好！女性经期是可以吃芋头的，芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2等营养成分成分。

2017-03-22

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