香蕉的属性是寒性吗
FAQ解答
香蕉的属性是寒性吗
心软是病 问：“我姐姐刚生完孩子在做月子，今天准备买点水果去去看看她，她爱吃香蕉，但是我妈说做月子不能吃水果，尤其是属性属凉性的，香蕉是属凉性的吗
2016-10-11 香蕉
香蕉凉性
凉性
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1个回答
营养师_白永明
- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
香蕉确实是属于凉性食物，但是，坐月子的人还是可以吃的，要把香蕉用热水给捂热了，然后给产妇吃，但是注意，必须是产后半个月后才可以吃的。富含钾，镁，VC，B族。胡萝卜素，VE，VF，果胶，膳食纤维，果肉中所含的5—羟色胺可使胃酸降低，香蕉本身又能缓和对胃粘膜的刺激，香蕉预防便秘，预防心脑血管疾病，减轻心理压力，解除忧郁，振奋精神，提高信心，改变不良情绪，增强理解能力与记忆力。天然的免疫强化剂。可抵抗各类感染。
2016-10-11
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