月经不调要吃什么能够调理

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月经不调要吃什么能够调理

迩媞壞銀问：“我是一个女性，现在已经26岁了，最近一段时间我总是月经延后，并且每次月经的时候经血中都有很多的血块，我想通过饮食调整，那么月经不调要吃什么能够调理呢？

2016-11-23 月经不调

月经不调吃什么好

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1个回答

临床护理师_付宝芳

- 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。

经期要特别注意保暖，忌寒、凉、生、冷的刺激，防止寒邪侵袭，如避免在经期是外出受寒。还要注意饮食调理，可以喝点红糖姜茶，经前和经期忌食生冷寒凉的食物，如冰激凌，梨等。

2016-11-23

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