醋是酸性食物还是碱性食物
FAQ解答
醋是酸性食物还是碱性食物
怀念·最初 问：“我是一个上班族，平时工作非常的忙，我最近总是感觉便秘严重，并且身体疲劳和注意力不集中，去医院检查医生建议我吃碱性食物，但是我平时喜欢吃醋，我想了解下醋是酸性食物还是碱性食物？
2016-11-25 醋
碱性食物
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
醋在体内代谢后产生的无机盐离子较多，呈弱碱性，因此是碱性的。您好！碱性食物进去人体消化后产生无机盐离子较多的为碱性食物，反之产生酸根较多的为酸性食物。水果蔬菜消化后产生无机盐离子，因此为碱性食物，可以多吃些，肉类一般属于酸性食物。
2016-11-25
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