孕妇经常吃大枣好吗
FAQ解答
孕妇经常吃大枣好吗
薄暮凉年∞ 问：“我现在已经怀孕两个多月了，怀孕之后家人就非常的重视，我平时每天都有吃枣的习惯，现在每天也会吃几颗，但是家人说这样不好，我想了解下孕妇吃大枣好吗？
2016-11-15 孕妇
大枣
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1个回答
营养师_白永明
- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
大枣属于木性食物，吃的多，吃的多，会引起肚子发胀，有挤压胎儿的嫌疑，所以，最好是不要多吃，每天吃三个就可以了，而且是最好是蒸熟吃。这样有利于补气血健脾等。
2016-11-15
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