吃什么去痘痘

FAQ解答

吃什么能够去痘痘？

洗手间、唱情歌问：2015-02-03 23:04:00

我要回答

我的脸部常常会生痘的，有时睡一觉起來，脸部就会有脸上痘痘会出現，觉得很不好看，有的还会继续留有疤痕，现在我又不是青春发育期，还起痘，很讨厌。这一要该怎么办？

BT知识网网编解释：脸上的痘痘的产生与内分泌失衡有非常大的关联，内分泌失衡会造成 人体的废弃物没法一切正常排出来。当然便会有脸上痘痘，因此 根据饮食搭配来治痘痘是最身心健康、最有效的方式，平常能够多吃一些带有维生素b22的食材，这类食材对皮肤有维护的功效，因此 常常吃这种食材的人，皮肤会越来越更强，也要多吃一些蛋白质食物、鸡蛋黄、牛乳、豆类食品等，全是能够合理治痘痘的，平时一定要维持每日的水份充裕。

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