长痘痘吃什么好
放开爱我一个人走问：2020-02-06 10:13:52
长痘痘吃什么食物比较好
放开爱我一个人走问：2015-02-06 10:13:52
我要回答
近期脸部长了许多脸上痘痘，我觉得可能和近期加班加点有原因，我觉得从食材上去调整，又不清楚该吃啥合理，想要知道起痘吃什么食物？
BT知识网网编解释：
你好，您是因为加班加点造成 作息时间不足，内分泌失衡而出現脸上痘痘，这类状况一般非常容易处理的。您每日工作中后还记得用温水洁面，擦抹一点祛痘护肤品。再饮食搭配上，您最好是挑选清淡的菜去吃，最好的是每顿饭都有点儿蔬菜水果，营养成分是务必的，您能够炖点大骨头汤，不必太油腻感，口味淡一点为好。也有便是多饮水，喝水排毒，能够加速脸上痘痘的消退。新鲜水果是务必要吃的，那样脸上痘痘才会好得快。
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