男人食谱：怎么吃出战斗力？
男人食谱：怎么吃出战斗力？
肾虚吃什么好?因为生活的节奏的加速和大城市自然环境的恶变，长期性的紧张焦虑，过载运行，当代人愈来愈身心疲惫，通常人道主义中老年就出現神疲倦力 、性欲低下、腰酸痛、胃寒、肢冷等病症，这种病症与肾虚相关，那男生肾虚吃什么好呢?下边就给大伙儿强烈推荐几种补肾食谱，提振男士雄威，一起来瞧瞧吧。
盐水虾
原材料：虾300g、葱10g、姜、盐、麻椒、鸡精、米酒
作法：
1将虾剪去须爪，清洗，控干
2在锅中放进500ml的水，煮沸，随后添加葱、姜、盐、麻椒，烧到有香味的情况下，再将虾放进
3放进虾后，添加米酒，煮到沫起，去除白沫子，随后将汤连虾一起倒进陶锅，待凉就可以服用
饮食疗法作用：盐水虾具备补阴，强阳的功效，男性补肾合适服用。
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