来月经可以吃红枣枸杞吗

跟妳去法国巴黎。问：2020-05-11 00:15:40

经期不固定的人来月经可以吃红枣枸杞吗?

跟妳去法国巴黎。问：2015-05-11 00:15:40

我要回答

我不久来大姨妈，有大半年的時间了，可是生理周期还并不是很平稳，有些人说在这个阶段饮食搭配要很留意，那麼我想问生理期不固定不动的人来大姨妈可以吃桂圆红枣吗?

BT知识网网编解释：

在月经期，由于不能吃补血补气的东西，而大枣和枸杞子全是补血补气的东西，因而在月经期不能吃这种东西。在月经期要留意饮食搭配，不必让自身触碰到寒性的食材，尽可能吃一些清补的食材，那样的话，自身的经期会更一切正常。而针对生理周期还不平稳的人来讲，在月经期可能会出现一些疼痛，这全是很一切正常的，假如大伙儿觉得很难受，难以忍受得话，能够挑选中药调理。

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