胃粘膜糜烂吃什么好
胃粘膜糜烂吃什么好
我们平时应该都会有胃不适的症状，很多人也有胃病，胃粘膜糜烂就是常见的一种胃病，有了胃病最重要的就是饮食调理，平时可以多吃蜂蜜，牛奶，鸡蛋，莲藕等。
一、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，对修复受损的胃黏膜有一定的效果。但是也有朋友对纯奶特别是全脂牛奶有不耐受，可能会出现喝完以后有胀气或者肠鸣等情况，近年研究表明饮牛奶后胃酸分泌将增加30%，所以，如果是胃病的朋友喝纯奶后不适感严重，可以喝酸奶，酸奶有助于消化，但是要在常温下面放置一会再喝，有利于吸收。
二、蜂蜜
蜂蜜养胃，相信很多人都听说过吧，因为天然的蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。您可以选择在早上空腹喝一杯蜂蜜水，或者晚上睡觉前也可以适量的饮用蜂蜜。还有一种简单的方法来帮助修复胃黏膜，那就是服用生物制剂--奘灵水苏糖，胃溃疡的根本原因是由于胃黏膜受损，或胃酸过多而被胃酸侵蚀了。奘灵水苏糖有很强的耐酸性，可以促进有益菌的增殖，抑制有害菌，从而有效修复损坏的黏膜组织，也就在根本上缓解了胃溃疡的痛苦。
三、莲藕
每次吃莲菜的时候，其实是很享受那种藕断丝连的感觉，另外莲菜的口感和颜色也让人很有食欲。同样的也提醒有胃病的朋友可以多吃莲菜，如果感觉凉拌有些生硬的话，可以把莲藕熬汤，最后连汤带藕一起吃了就可以了，因为莲藕里面富含淀粉，可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的愈合，还有解酒的功能呢。
四、鸡蛋
当然，鸡蛋虽好，每天吃一个就可以了，对于鸡蛋来说，保护胃黏膜的营养成分在蛋黄里面。蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。可以每天吃一个水煮蛋，炒鸡蛋可能太油腻了，不利消化吸收。
五、大枣
看到大枣，很多朋友可能会疑问，有的文章里面会提到，大枣的皮坚硬不好消化，如果嚼的不碎，可能会对胃黏膜有伤害的，也就是说可能会扎伤胃粘膜。我今天提到大枣养胃，是因为大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用。如果害怕大枣皮对胃黏膜有伤害，可以水煮以后去皮，或者是捣成枣泥食用。
对润滑油的共同的要求并不是( )。A.适宜的粘度和良好的粘温性能B.良好的抗氧化稳定性和热稳定性C. 职业技能鉴定 2020-05-31 …
语文有些题目的句子为什么写得好我的理解概括能力好烂,理科太好文科太烂,有些题目问句子写的好不好应该 语文 2020-06-10 …
哥俩好粘胶粘在塑料上怎样去掉?就是我的塑料玩具跌成两半了,用哥俩好一粘第二天发现粘反了,用杠杆都撬 其他 2020-07-05 …
急了、、粘塑料的杯子用什么好谢谢了,用鸡蛋清好用么?杯子挺重要的被我摔裂了、推荐几种方法粘得住还好 其他 2020-07-07 …
粘碎玻璃片用什么胶好?我家灯上有一片玻璃花瓣碎成两半了,请问用什么胶水粘接比较牢固,而且能耐灯泡的 化学 2020-07-07 …
今晚看见了月牙儿和一颗星粘在一起了请问是什么原因?粘的好近哦几乎没有距离 物理 2020-07-07 …
不想读书了!想学点东西算了!学什么好呢?我成绩不怎样!!很喜欢玩,什么都不会!最爱的就是游戏!可是又 其他 2020-11-04 …
为什么我思维能力好烂?理解能力也好烂?我是一名小学生,数学思维能力好差?该怎么办?这是为什么? 其他 2020-11-04 …
作文.有一位同学,他在图书馆借书,借回家时他发现书有一个地方坏了,他想把他粘起来,可这样同学们会以为 其他 2020-12-06 …
胃粘膜糜烂吃什么好 中医养生 2021-04-11 …