1岁宝宝吃豆腐的做法

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豆腐,周岁小儿,怎么做

1岁宝宝吃豆腐的做法

知识/回答

孩子吃的宝宝辅食全是材质较软易消化吸收的食材，一些父母在用餐的情况下见到合适小宝宝的食材也会来养孩子吃一些，比如水豆腐。豆腐的吃法有很多，能够拌凉菜还能够炖，每个作法都十分的美味可口。可是大大家吃豆腐的做法可能不宜小孩服用，下边给大伙说下1岁孩子吃豆腐的做法。

一、1岁小宝宝能吃豆腐吗

小宝宝是能够服用水豆腐的。小宝宝的牙生长发育未全，水豆腐质软，有利于小宝宝服用，能够维护小宝宝的口腔健康，推动小宝宝的口腔健康发展趋势。水豆腐是由黄豆做成的，因此带有的雌激素食物非常少，小宝宝吃豆腐，有益于防止小宝宝摄取过多生长激素，有益于小宝宝的身心健康。

二、合适孩子吃的6种豆腐做法

1、豆腐鸡蛋羹

过虑鸡蛋黄1/2个、水豆腐2小勺、骨头汤1一茶匙。将过虑鸡蛋黄捣碎;把水豆腐煮后控去水份后过虑，随后将鸡蛋黄和水豆腐一起放进锅内，添加骨头汤，边煮边拌和混和。

2、豆腐羹

水豆腐50克，生鸡蛋1个，放到一起弄成粘稠，再放少量食盐，加5克水搅拌均匀，蒸10分钟，天赋加点鸡精就可以。

3、牛奶豆腐

水豆腐1一茶匙、牛乳1一茶匙、骨头汤1一茶匙。把水豆腐放热反应水里煮后过虑，随后放进锅内加牛乳和骨头汤匀称混和后容易上火煮，煮好后撒上一些蔬菜。

4、黎明水豆腐

过虑水豆腐1一茶匙、番茄末儿1一茶匙、骨头汤1小勺、盐少量。把水豆腐放热反应水里煮一下后放竹篮内部控制去水份，随后放进锅内，再添加剁碎的番茄和骨头汤，边煮边混和，煮好后加小量盐，使其具备浅浅的盐味。

5、冬瓜水豆腐糊

水豆腐、冬瓜各1一茶匙、骨头汤2小勺、无盐黄油1/4小勺。把水豆腐放热反应水里煮后过虑;将冬瓜煮软过虑，随后和过虑后的水豆腐一起放进锅内，再加骨头汤匀称混和后纵火上煮，煮一会儿后添加无盐黄油。

6、水豆腐蛋汤

过虑鸡蛋黄1/2个，海鲜汤1/4杯，水豆腐少量。把过虑鸡蛋黄和海鲜汤一起放进锅内，随后容易上火煮，边煮边搅，待沸腾后放进少量水豆腐即停战。

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