早教吧百科知识频道 --> 百科 --> -->

父亲节为老爸做顿饭

场景/问题/来源

父亲节

父亲节为老爸做顿饭

知识/回答

母亲节就需要来到，为爸爸做一顿饭，干什么饭食更爽口呢？实际上要是是子女做的饭食，爸爸始终觉得他是美味可口，下边网编为大伙儿详细介绍好多个简易而营养成分的饭食，做为子女的我们，在母亲节那一天，为我们的爸爸奉上一份美味可口吧！

中医学觉得，“春夏养阳，秋冬养阴”，老人来到夏天特别是在应当留意“温补肾阳”。一般来说，老人气血本就不够，因此有“人过四十，气血自半”之说。

夏天是身体气血最充沛的时节，在这个时节里高度重视维护保养气血，就可以做到健身颐年的目地。若不留意温补肾阳，阳气虚损的状况便会更为比较严重，乃至一些肺阴虚火旺的咳嗽患者来到夏季更易发作或病况加剧。

母亲节夏天健康养生菜谱

绿豆冬瓜汤

作用：绿豆性平，清暑、祛毒、有利排尿，配上冬瓜生津止渴养血，是夏季防暑最好饮食。

原材料：绿豆50克，老南瓜500克，食用盐少量。

作法：绿豆用冷水清洗，趁水蒸气未干时添加食用盐少量(3克上下)搅拌均匀，腌渍十多分钟后，用冷水清洗干净。冬瓜削皮、瓤用冷水清洗，切割成2公分厚为的块备用。锅内放水500ml，煮沸后，先下绿豆烧开2分鐘，淋入少量冷水，再烧开，将冬瓜下锅，盖上盖子，用慢火烧开约30分钟，至绿豆盛开，添加少量食用盐调料就可以。

川贝雪梨炖猪肺

作用：润肺养神、镇咳除痰。

原材料：猪肺250克，川贝母12克，梨子1个，老冰糖5克。

作法：猪肺反复浸洗干净，切割成中块。梨子削皮削皮，切割成4块。川贝母清洗干净。将常用用材放置炖锅，添加适量开水，炖锅盖上，隔水炖之。待锅钙镁离子开后，先用低火炖60分钟，随后再用文火炖120分钟就可以。炖好后，隔除残渣，用食油、盐、鸡精调料，喝粥吃荤。

生姜水西兰花

作用：西兰花味甘，性凉，能滋阴润燥、清肝火益气养血、清热利湿，用以肾阴虚便秘，解渴、肝血亏虚、贫血及其肝阳上亢所致的眼赤、头痛，便秘和高血压。老人服用可提高胃口。

原材料：嫩西兰花500克，姜片25克，食盐、生抽、醋、鸡精、香油各适当。

作法：西兰花从这当中割开，入开水中来生，捞起来沥水，淋香油翻拌，放盘里。将姜片削皮，切割成粉末入碗中，放盐、生抽、醋、鸡精调成生姜水。将西兰花、生姜水分盘另外上菜，吃时夹西兰花蘸生姜水。

不清楚你一直在为爸爸做饭食的情况下，觉得怎样呢？当爸爸品尝到你的美味可口，那就是未尝的愉悦和高兴呢？

与父亲节为老爸做顿饭...相似的小知识：

1.五(一)班48人,四分之一的同学想成为老师,想成为科学家的人数是相当老师人数的四分之三,五（一数学　2020-04-09 …

作文开学记事600字有一次我们上政治课课题是我爱我家前半节课写我很不以为然后半节课因为老师放了一个语文　2020-06-07 …