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双腿肿胀疼痛
场景/问题/来源
腿胀痛,怎么缓解,如何缓解
双腿肿胀疼痛
知识/回答
一些常坐公司办公室的上班族，在早上的情况下，一切都還是好好地的，可是来到中午的情况下，便会出現两腿发胀疼痛的厉害，这类状况假如历经了一个夜里的歇息后，便会有一定的转好，可是第二天中午又会反复前一天的状况。那麼，出現了这类病症后，应当采用哪些对策来清除两腿的发胀疼痛觉得呢?
1、利湿食材消除水肿
身体素质性水肿可吃利湿食材，如薏苡仁、东瓜、玉米须等，陈朝宗中医表明，冬瓜皮利湿实际效果比瓜瓤好，建议煮冬瓜汤时先将皮洗干净后连皮煮。而健脾食物可协助人体新陈代谢水份，也可选择吃健脾食物，如四神汤。
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